Consultations

Me déplaçant au domicile des patients avec le matériel nécessaire,
ou recevant en cabinet à Fontenay-sous Bois, Charenton le Pont, Lagny sur Marne et Villepinte

je consulte sur rendez-vous du lundi au samedi


Importance du Premier Contact

Première Consultation : le Bilan

Le premier rendez-vous dure environ 1h00. Pendant cet entretien nous discutons ensemble afin de cerner vos habitudes de vie, votre type d'alimentation, vos éventuels carences et addictions, votre origine culturelle, vos activités, ainsi que vos attentes... puis nous fixons les premiers objectifs ensemble. Il faut savoir que tout au long de la prise en charge nous avancerons à votre rythme et nous ne négligerons surtout pas l'aspect plaisir de manger qui doit toujours rester présent.

Je vous donne alors les premiers conseils qui vont imédiatement vous servir de base afin de rééquilibrer votre alimentation, des conseils si besoin en phyto-nutrtion, ainsi que des objectifs clairs et des astuces pour mettre en place une activité physique régulière et adaptée.

Suite à cette première consultation nous fixons un rendez vous deux à trois semaines plus tard afin de faire un premier point et je vous demande de me faire une enquete alimentaire assez précise afin de cerner au mieux vos nouvelles habitudes alimentaires et de corriger certaines choses si nécéssaire.

Un Suivi pour un Meilleur Résultat


Par la suite, nous mettons en place un suivi, celui ci est absolument indispensable afin d'obtenir des résultats positifs. En effet, que ce soit dans le cadre d'une pathologie ou d'un amaigrissement, il faut sans cesse évaluer vos progrès, ou éventuelles difficultés, mais aussi être vigilant sur votre état de santé et envisager si nécessaire un réaménagement du programme nutritionnel et des conseils. En fonction de vous, de vos besoins, de vos demandes, et de mes estimations, je vous donnerai d'autres conseils adaptés,  vous remettrait des supports écrits, des fiches ainsi qu'un éventuel dossier plus élaboré si nécéssaire. Divers paramètres ont d'ailleurs une influence importante dans ce réaménagement (l'activité physique, la prise de médicaments, la baisse du poids...). De plus, le suivi régulier permet d'entretenir une motivation optimale et de souligner les résultats tout au long de la prise en charge. Ces consultations durent environ 30 minutes et vous permettent bien entendu de me poser toutes vos questions, de me dire ce qui a été facile à suivre et ce qui vous a éventuellement posé plus de difficultés. Grâce à ces échanges je serai à même de vous re motiver si besoin, ou simplement de corriger ce qui doit l'être et de vous soutenir dans vos efforts.

La Stabilisation pour un Résultat Définitif


Pour finir, et afin que votre perte de poids ou la régulation d'un désordre métabolique soit définitive, nous mettons en place un programme personnalisé destiné à stabiliser les résultats obtenus. Cette phase de stabilisation est, tout comme le suivi, absolument indispensable afin de faire la chasse à l'effet Yo Yo et donc d'éviter de reprendre du poids plus tard.

Cette phase s'appuie sur les bonnes habitues hygiéno-diététiques que vous avez acquises pendant la phase de diète. 






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