Consultations

J'effectue des Téléconsultations par Visioconférence sur Ordinateur ou Téléphone Mobile, me déplace au domicile des patients avec le matériel nécessaire, ou reçois en cabinet à Charenton-le-Pont, Fontenay sous Bois et Villepinte

Les consultations ont lieu sur rendez-vous du lundi au samedi

IMPORTANT 

Parce qu'un rendez vous peut être utile à un autre patient, pour des raisons importantes de cadre de travail que nous fixons ensemble, et par souci d'organisation d'agenda : 

 Toute consultation non honorée et non annulée dans les 24h00 minimum précédent le rendez-sera due

Première Consultation : le Bilan

Le premier rendez-vous dure environ 1h30. Il s'agit avant tout d'un Bilan de Vitalité Globale.

Pendant cet entretien nous discutons ensemble afin de cerner vos habitudes de vie, votre type d'alimentation, vos éventuels carences et addictions, la qualité de votre sommeil, votre état émotionnel, votre origine culturelle, vos activités, ainsi que vos attentes... puis nous fixons les premiers objectifs ensemble. Il faut savoir que tout au long de la prise en charge nous avancerons à votre rythme et nous ne négligerons surtout pas l'aspect plaisir de manger qui doit toujours rester présent.

Je vous donne alors les premiers conseils qui vont immédiatement vous servir de base afin de rééquilibrer votre alimentation, des conseils si besoin en phyto-nutrtion, oligothérapie...., ainsi que des objectifs clairs et des astuces pour mettre en place une activité physique régulière et adaptée (activité ne veux pas forcément dire sport mais parfois juste.... bouger ).

Suite à cette première consultation nous fixons un rendez vous deux à trois semaines plus tard afin de faire un premier point et je vous demande de me faire une Enquete Globale précise (alimentation + activité +/- sport) afin de cerner au mieux vos nouvelles habitudes et de peaufiner ensemble certaines choses si nécéssaire.

Par la suite, nous mettons en place un suivi, celui ci est la plupart du temps indispensable afin d'obtenir des résultats positifs sur le long terme, surtout dans des problématiques de Poids. En effet, que ce soit dans le cadre d'une pathologie liée à l'alimentation, à un souci inflammatoire ou autre,  il faut sans cesse évaluer vos progrès, ou éventuelles difficultés, mais aussi être vigilant sur votre état de santé et envisager si nécessaire un réaménagement du programme et /ou des conseils. En fonction de vous, de vos besoins, de vos demandes, et de mes estimations, je vous donnerai d'autres conseils adaptés,  vous remettrait des supports écrits, des fiches ainsi qu'un éventuel dossier plus élaboré si nécéssaire. Divers paramètres ont d'ailleurs une influence importante dans ce réaménagement (l'activité physique, la prise de médicaments, la baisse du poids, le niveau des symptomes ressentis...). De plus, le suivi régulier permet d'entretenir une motivation optimale et de souligner les résultats tout au long de la prise en charge. Ces consultations durent environ 30-45 minutes et vous permettent bien entendu de me poser toutes vos questions, de me dire ce qui a été facile à suivre et ce qui vous a éventuellement posé plus de difficultés. Grâce à ces échanges je serai à même de vous re-motiver si besoin, ou simplement de corriger ce qui doit l'être et de vous soutenir dans vos efforts.

Pour finir, et afin que vos résultats soient perennes, nous mettons en place un programme personnalisé destiné à vous stabiliser. Cette phase de stabilisation est, tout comme le suivi, absolument indispensable afin de faire la chasse à l'effet Yo Yo lorsque l'on travaille sur une perte de poids, mais éviter que les soucis ne puissent revenir plus tard.

Cette phase s'appuie sur les bonnes habitues naturo-hygiéno-diététiques que vous avez acquises pendant la phase de Prise en Charge. et une réadaptation de votre métabolisme. Elle n'est ni longue ni complexe à mettre en place mais que vous ne pourrez là faire correctement qu'avec un profesionnel.